サラサラの豊かな髪の毛は女性にとって、なくてはならないものですよね
しかし、加齢と共に髪は痩せてくるものですが
近年女性はこのスピードが速まっているといわれています。
また、若い女性が、日常のストレスや食生活の乱れなどが原因となって
頭皮環境が悪化し、薄毛で悩む人が増えています。
抜け毛の主な原因は、ストレスによってホルモンバランスがくずれたり、偏った食生活を続けていること、などが上げられます。
特に食生活において、ミネラル豊富な食事をしっかり三食取ることが大切。
栄養が不足すると一番最初に現れるのが髪や肌、爪だといわれています。
「最近髪の元気がなくなった」、「抜け毛が増えてきた」という人は、
是非ご相談ください。
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